Psicoterapia individuale
Per sintomi, blocchi, autostima, traumi e difficoltà emotive.
Psicologo Oristano · Psicoterapeuta Oristano
Psicoterapia a Oristano per ansia, stress, relazioni e momenti di cambiamento.
Percorsi per adulti, adolescenti e coppie, in studio a Oristano e online quando la modalità è indicata. Nicola Manca è psicologo psicoterapeuta, iscritto all'Ordine degli Psicologi della Sardegna n. 3266, con orientamento Analitico Transazionale Integrato.
Psicoterapia di coppia
Per conflitti, distanza e qualità del dialogo.
Psicoterapia online
Per continuità quando la modalità da remoto è clinicamente utile.
Aree di supporto
Per ansia, panico, relazioni, perdite e momenti di crisi.
Presentazione
Un lavoro clinico fondato su formazione, ascolto e personalizzazione del percorso.
Nicola Manca è psicologo psicoterapeuta, laureato in Psicologia presso l'Università degli Studi di Cagliari e specializzato in Psicologia Clinica presso IFREP-93, con orientamento Analitico Transazionale Integrato.
Nel lavoro clinico unisce attenzione alla relazione terapeutica, lettura dei pattern personali e strumenti integrati utili per ansia, stress, trauma, lutto, difficoltà relazionali e momenti di crisi.
Accessi rapidi
Tre punti utili per orientarti subito.
Psicoterapia individuale
Il percorso principale per chi cerca un supporto personale a Oristano.
ApprofondisciDurata e costi
Tariffe, durata delle sedute e prime coordinate organizzative del percorso.
ApprofondisciPrenota online
Una pagina dedicata per fissare un primo colloquio conoscitivo quando il calendario è attivo.
ApprofondisciPrincipali aree di supporto
Alcuni dei temi per cui si può chiedere un colloquio.
Ansia e stress
riconoscere i trigger e ridurre l'iperattivazione
ApprofondisciAttacchi di panico
ridurre la paura della paura e rileggere il sintomo
ApprofondisciAutostima
lavorare su valore personale, confini e assertività
ApprofondisciCrescita personale
trasformare la crisi in una lettura più consapevole di sé
ApprofondisciCrisi di coppia
leggere il ciclo relazionale e ridurre l'escalation
ApprofondisciDipendenze affettive
rafforzare autonomia emotiva e confini
ApprofondisciCome si struttura
Dal primo contatto alla costruzione del percorso terapeutico.
Primo contatto
Puoi prenotare online, chiamare, scrivere su WhatsApp, inviare un SMS oppure compilare il modulo di contatto.
Ascolto iniziale
Nel primo colloquio si raccolgono motivi della richiesta, storia, sintomi ed eventuali aspettative.
Valutazione del bisogno
Si chiarisce quale cornice di lavoro sia davvero coerente con la situazione presentata.
Definizione del lavoro
Si concordano setting, modalità, frequenza e obiettivi del percorso.
Profilo sintetico
Informazioni essenziali sul professionista.
Iscrizione professionale
Ordine degli Psicologi della Regione Sardegna n. 3266
Percorso universitario e specialistico
Laurea in Psicologia all'Università degli Studi di Cagliari e specializzazione in Psicologia Clinica IFREP-93.
Orientamento clinico
Analisi Transazionale Socio-Cognitiva con integrazione di tecniche cognitivo-comportamentali, gestaltiche e sistemico-familiari.
Contesti di lavoro
Esperienza in ambito clinico, sanitario, scolastico e nella pratica privata in studio e online.
Blog
Approfondimenti per orientarti prima di iniziare.
Quando rivolgersi a uno psicologo a Oristano: segnali da non ignorare
Spunti utili per orientarsi prima del primo colloquio.
ApprofondisciPsicoterapia online: quando può essere utile e quando va valutata con attenzione
Spunti utili per orientarsi prima del primo colloquio.
ApprofondisciAnsia e corpo: segnali fisici da non ignorare
Spunti utili per orientarsi prima del primo colloquio.
ApprofondisciDove ricevo
Studio a Oristano con possibilità di continuità anche online.
Per prenotare puoi usare la pagina dedicata, chiamare direttamente, scrivere su WhatsApp oppure inviare un primo messaggio.
- Studio
- Dott. Nicola Manca - Psicologo Psicoterapeuta Oristano
- Indirizzo
- Via Giosuè Carducci, 18, 09170 Oristano OR
- Telefono
- 350 528 6543